Os cuidados com os cabelos são vários, mas uma dúvida sempre volta: lavar o cabelo todo dia faz mal? Essa pergunta é muito frequente e a resposta principal é: depende!
Por mais que a pergunta pareça simples, muitos outros fatores influenciam nos cuidados de suas madeixas.
Assim, pensar sobre o tipo de cabelo e sobre a sua saúde capilar é fundamental para entender se você pode ou não lavar o cabelo todos os dias sem prejudicar os fios e o couro cabeludo.
Com isso, se você quer saber quantas vezes pode lavar o seu cabelo por semana, continue com a gente e confira tudo sobre essa dúvida e os principais fatores que interferem na resposta dela!
Os principais fatores que influenciam na hora de lavar o cabelo
Uma variedade de coisas e situações interferem nos cuidados com o cabelo como o clima, grossura do fio, oleosidade, produtos utilizados, tipo de couro cabeludo e mais!
Com isso, separamos os pontos principais para compreender os cuidados que devem ter na hora de fazer a higiene dos fios e o que considerar para montar um cronograma capilar.
Tipo de couro cabeludo
Entender como funciona a raiz de seus fios é fundamental para saber quais produtos e qual vai ser a rotina de limpeza de suas madeixas.
Com isso, se o seu couro cabeludo estimula a oleosidade, os cuidados são com uso de shampoos específicos, além de buscar uma hidratação que amenize a quantidade de óleos.
Outro fator importante é a saúde do mesmo, se o couro cabeludo estiver fragilizado ou sensível, não é recomendado muito atrito desnecessário. Dessa maneira, busque lavar o cabelo da maneira correta para auxiliar na estimulação de sangue e na restauração capilar.
Curvaturas dos fios
Um fator relevante é o formato de seu fio, afinal, cada curvatura tem suas próprias necessidades. Além disso, as diferentes espessuras também precisam de cuidados específicos na hora da lavagem.
- Fios lisos: possuem maior tendência a ter oleosidade excessiva, com isso precisam de uma frequência maior de limpeza.
- Fios ondulados: precisam de produtos suaves para não ficarem volumosos e sem forma. Contudo, o ritmo de lavagem é semelhante ao de cabelos lisos.
- Fios cacheados: necessitam de hidratação e não sofrem de oleosidade excessiva, eles podem ser lavados com uma frequência menor para evitar desidratação.
- Fios crespos: uma das maiores recomendações para esses fios é a umectação. Além disso, não é recomendado lavar diariamente, por prejudicar o seu formato e hidratação.
Outras características que devem ser analisadas são se o seu fio está fino e danificado, se essa situação for a sua é necessário tomar cuidado na hora de lavar para evitar danificar ainda mais!
Busque maneiras de restaurar e engrossar os fios para garantir a saúde de suas madeixas. Inclusive, aqui no blog já trouxemos dicas de como fazer esses procedimentos. Corre para conferir depois que terminar a leitura aqui!
Características climáticas de onde vive
As necessidades dos cabelos diferenciam-se por região, ou seja, se você mora em uma região com clima quente, beira-mar, com baixa umidade, com alto nível de poluição do ar ou outros aspectos, a rotina de cuidados também será outra.
Dessa maneira, esses fatores ressecam, embaraçam, aumentam a oleosidade e até podem deixar seus fios quebradiços. Com isso, é preciso criar um cronograma para nutrição capilar que permita o melhor resultado.
Além disso, considere o uso de protetores térmicos, protegendo os fios contra acúmulos de resíduos, raios UV e altas temperaturas.
Com isso, é fundamental compreender a região em que mora para tomar as medidas necessárias de cuidado evitando até o surgimento de problemas, como a seborreia, caspas e fios fracos.
Procedimentos químicos
A atenção com o cabelo deve ser maior após procedimentos químicos, isso inclui a hora da higienização dos mesmos. Nesse caso, é importante lavar os cabelos de maneira que restaure a sua proteção natural.
Contudo, os shampoos usados não devem prejudicar ou ter uma ação agressiva, já que é um momento em que os fios e o couro cabeludo estão mais fragilizados.
Outro cuidado extremamente necessário é saber fazer hidratações de qualidade. Assim, permite a restauração dos fios sem que haja possibilidades de um enfraquecimento ao nível de corte químico.
Problemas de saúde capilar
Por fim, verificar a saúde capilar antes de lavar o cabelo todos os dias, ou seja, caspas, coceiras ou outros problemas ligados ao couro cabeludo devem ser analisados e levados até profissionais da área.
É preciso saber da saúde capilar para saber como tratar os possíveis problemas, ou seja, em casos de coceiras ou caspas é preciso ter o conhecimento de como tratar de maneira assertiva. Assim, você consegue evitar ações prejudiciais ao cabelo.
Afinal, é possível lavar o cabelo todo dia sem prejudicá-lo?

Sim, se o seu cabelo não estiver prejudicado, o couro cabeludo sem problemas que exijam cuidados e a região em que você mora tem resíduos que prejudicam os fios, você pode lavar o cabelo todos os dias.
Porém, é importante destacar que é preciso lavar da maneira correta, com a temperatura da água certa, evitar esfregar demais e usar produtos com ativos naturais que não façam uma limpeza agressiva.
Agora que você já sabe a resposta para essa pergunta, que tal dar uma olhadinha nos melhores shampoos hidratantes. Aqui na Doce Beleza, você encontra conteúdos incríveis sobre saúde capilar, cuidados com as madeixas e produtos!
Continue por aqui no blog, te esperamos no próximo post!