Os cabelos finos são característicos por serem frágeis, com pouco volume e não se darem bem com qualquer cosmético. De maneira geral, essa especificidade de fios se dá por fatores genéticos, mas alguns hábitos não saudáveis e agressões químicas também podem fragilizar suas madeixas.
Esse aspecto pode se apresentar em todos os tipos de cabelos: lisos, cacheados ou crespos, mas existem formas de cuidar e minimizar os danos para deixá-los mais fortes. Nesse post, a Doce Beleza tira todas as suas dúvidas sobre tratamentos e como engrossar os fios finos e ralos.
Continue a leitura e anote todas as dicas!
Por que o cabelo fica fino e ralo?
A genética é um grande fator para deixar os cabelos finos, fazendo com que os fios já nasçam com essa característica. Mas essa condição também pode surgir por conta de alteração nutricional, queda de cabelo, alopecia, excesso de procedimentos químicos e abuso de fontes de calor.
Também é importante diferenciar que nem todo cabelo fino é ralo, ou vice-versa. Um fio ser fino diz respeito à sua espessura, enquanto ralo se refere à quantidade de fios por mecha. Ou seja: você pode ter fios volumosos, grossos e ralos.
Para você ter certeza e identificar se seu cabelo se encaixa nessas especificidades, faça o teste do elástico:
- Faça um rabo de cavalo;
- Se o elástico der apenas 1 volta, seu fio é grosso;
- Se der 2, ele tem espessura média;
- Agora, se precisar de mais de 3 voltas, ele é um cabelo fino.
Caso você tenha cabelo fino, vale buscar avaliar a necessidade de incluir mais nutrientes na sua dieta, tratar a queda de cabelo, evitar fazer chapinha ou usar secador. Além disso, existem alguns hábitos que podem ajudar a evitar ainda mais o afinamento dos fios. Continue a leitura para entender mais!
Como cuidar dos cabelos finos?
O cabelo fino é bem frágil e precisa receber um cuidado delicado na hora de pentear e fazer tratamentos capilares. Então, separe uma caneta e anote 5 dicas para cuidar das suas madeixas:
1. Penteie com cuidado
Um dos aspectos do cabelo fino é ser também quebradiço, por isso, na hora de pentear, passe o pente com bastante paciência entre os fios. Utilize cremes de pentear para facilitar o desembaraço e evitar qualquer dano.
2. Siga um cronograma capilar
Assim como outros tipos de cabelos, as madeixas finas precisam seguir uma rotina de cuidados especiais para atender às suas demandas específicas. Por isso, invista em um cronograma capilar focado em reconstrução.
Esse tratamento vai ajudar a repor a massa perdida pela fibra e contribuir para os fios engrossarem. Intercale com etapas de hidratação e umectação, com o uso de óleos vegetais que fortalecem e encorpam as fibras capilares.
3. Enriqueça o seu prato
A biotina é uma vitamina do complexo B considerada essencial para manter o funcionamento de várias funções do nosso organismo. Ela é responsável por estimular a produção de colágeno, importante para a saúde capilar.
Então, incluir alimentos ricos nessa vitamina é uma ótima forma de deixar seus cabelos finos mais saudáveis e estimular o seu crescimento e engrossamento. Enriqueça o seu prato com ovos, peixes, batata, leite, entre outros ingredientes.
4. Escolha cosméticos específicos para as necessidades dos seus fios
Quando for comprar shampoos, condicionadores e leave-ins, aposte em produtos desenvolvidos para cabelos finos. Eles darão os nutrientes, minerais, hidratação e reconstrução que os seus fios precisam, na medida certa.
A criação de novas tecnologias e formulações permitem que o consumidor adquira cosméticos que atendam especificamente às suas dores. Nesse caso, a de repor a massa da fibra capilar e fortalecer as madeixas.
Ao seguir esses passos, você estará cada vez mais próximo de ter cabelos mais saudáveis, reconstruídos, com bom crescimento e com menos quebra. Lembre-se de que os cuidados devem ser constantes para manter a saúde capilar da raiz ao comprimento.
O que é indicado para engrossar os fios?
Para que seus cabelos cresçam mais fortes e cheios de vida, é importante investir em cosméticos formulados para as necessidades dos cabelos finos. Além disso, você pode seguir algumas dicas para deixá-los mais grossos e com volume. Anota aí:
- Use shampoos sem sulfato e evite aplicar no comprimento dos fios;
- Aposte em condicionador e máscaras hidratantes, aplicando apenas nas pontas;
- Enxágue completamente os cabelos, retirando todos os resíduos de shampoo e condicionador;
- Evite o uso de chapinhas, secadores, babyliss, entre outras fontes de calor. Se for preciso utilizar uma dessas ferramentas, use protetor térmico antes.
Esses são cuidados simples que, adotados em uma rotina, já vão ajudar e muito na sua saúde capilar. A Doce Beleza fez um post bem completo com orientações de ouro sobre como engrossar o cabelo. Dá uma passada no blog e confere lá!
Continue por aqui e descubra outros conteúdos relevantes sobre cuidados adequados com os fios, etapas do cronograma capilar e coloração. Te vejo no próximo post!
Tchau tchau!
